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Genuss pur

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Genuss pur

ESSLUST – Rezepte von Dieter Müller (Kochbuchauszug), 2009 Mit Genuss zu einem glücklichen und vitalen Leben – das soll nicht nur reine Theorie sein, sondern eine Praxis, die Freude und Lebendigkeit in ihr Leben bringt. Wir wollen Ihnen zeigen, dass Gesundheit und Genuss sich keineswegs ausschließen, sondern möchten Sie dafür begeistern, sich mit diesem spannenden Thema auseinanderzusetzen. Kleine Schritte führen bekanntlich oft zu großen Zielen. Und so könnten bereits kleine Veränderungen Ihrer Ernährungsgewohnheiten ein Gewinn für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden bedeuten. Sie müssen nicht auf Genuss verzichten und bekommen ganz nebenbei ein wenig mehr Vitalität geschenkt. Und nicht nur das, Sie können sogar Erkrankungen aktiv vorbeugen.

Wir leben in einer Zeit, in der das Thema Prävention in aller Munde ist und eine starke Präsenz in den Medien hat. Inzwischen gibt es zahlreiche Untersuchungen zum Thema Ernährung und Gesundheit, und sie sprechen eine einheitliche Sprache: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus und auch Krebserkrankungen sind Erkrankungen, die zu einem großen Teil ernährungsbedingt sind und denen wir mit entsprechenden Veränderungen unserer Ernährungsgewohnheiten vorbeugen können. Und das ohne mit Verboten und Einschränkungen konfrontiert zu werden.

In Sternekoch Dieter Müller haben wir einen idealen Partner gefunden, Ihnen eine zeitgemäße Spitzenküche nahezubringen. In Zusammenarbeit mit dem S-Lust-Institut Köln von Natalia Quagliata hat Dieter Müller, speziell für seine Kochkurse, unkomplizierte und vor allem ausgewogene Rezepte zur „Vitalen Sterneküche“ entwickelt …

Publikationsdaten:
ESSLUST
Neu erschienen in 2009
Verlag: Neuer Umschau Buchverlag GmbH
Natalie Quagliata, Dr. Susanne Krebber, mit 35 Rezepten von Dieter Müller
ISBN 978-3-86528-641-3
Preis: 29,90 Euro
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